Боль в спине, боли в шее и другие проблемы с костно-мышечной системой распространены среди молодых и пожилых людей. Эти проблемы могут возникнуть в результате травм или процесса старения. Плохая осанка, несчастные случаи, врожденные дефекты и пожилой возраст являются наиболее распространенными причинами боли, требующими использования мануальной терапии, выполняемой сертифицированным специалистом.
Мануальная терапия - это процедура, в основе которой лежат пассивные движения в суставов и мягких тканей. Другим термином для этого является мобилизация суставов и мягких тканей или специфический локализованный массаж.
Мануальная терапия позволяет восстановить объем движений в суставах конечностей и позвоночника.
Другими словами, после мануальной терапии человек легко и без боли может согнуть и разогнуть свои локти, колени, позвоночник и другие суставы.
Цель мануальной терапии состоит
Во время процедуры терапевт использует особые положения рук, применяя точное усилие, чтобы способствовать нормальному движению мягких тканей и суставов.
Как работает мануальная терапия?
Мануальная терапия работает по четырем направлениям:
Все направления переплетаются, дополняя друг друга. Это пассивное движение суставов, позволяющее растягивать мышцы, суставы и связки, окружающие его.
Мануальная терапия может также помочь в смягчении спаек и выравнивании рубцовой ткани, которые, как известно, препятствуют правильному движению. После сеансов мануальной терапии пациентом выполняются специальные упражнения для поддержания и улучшения результатов.
Также считается, что мануальная терапия может снять боль в спине и других областях, где произошли травмы. Исследования показывают, что этот метод может помочь активировать вашу эндогенную опиатную систему, поэтому некоторые люди испытывают эмоциональный подъем после процедуры. На психологическом уровне это дает пациентам уверенность в положительном результате их лечения.
Кто получает мануальную терапию?
На сегодняшний день нет практически никаких противопоказаний к мануальной терапии, но существуют различные меры предосторожности, которые необходимо учитывать специалисту, например, выявить, есть ли у пациента заболевания в стадии обострения, мышечная недостаточность, гемартроз, замена сустава или гипермобильные суставы.
С какими суставами можно манипулировать?
Во время мануальной терапии все суставы можно мобилизовать или производить на них манипуляции. Наиболее широко используемой областью является позвоночник. Другие части тела, такие как запястье, локоть, крестцово-подвздошный сустав, бедро, плечо, пальцы ног, лодыжка и колено, также поддаются техникам мануальной терапии.
Техники мышечной энергии также могут применяться для решения других проблем, таких как мышечные спазмы и профилактика будущих проблем с подвижностью суставов. Специальные упражнения также рекомендуются для поддержания эффекта.
